Ir Sirva una Voleibol
Lo que necesita
Volleyballs
Ver dónde están tus oponentes están alineando y apuntar a la audiencia pública.
Conocer las debilidades de sus oponentes y servir en consecuencia.
Soporte de 4 a 6 pies detrás de la línea de la espalda.
Lanzar la pelota con la mano más cómodo y lo puso en un lugar que le permite pico la pelota desde esa distancia.
Saltar y realizar sus movimientos pico habituales (consulte "Cómo un aumento de voleibol" en el km sitios relacionados).
Usa todo tu cuerpo - brazos, las muñecas, los abdominales y las caderas - para golpear la bola.
Consejos y advertencias
"Piensa" pico "y añadir una gran sacudida en frente de él", dice Heidger.
Aprende el salto servir. Una solapada "granny" servicio no le va a ganar puntos de estilo en la playa.
Heidger y su compañero de equipo, Kevin Wong, son equipo de dobles de los mejor clasificados de los hombres de Estados Unidos en el voleibol de playa. Ellos compitieron juntos en los Juegos Olímpicos de Verano de 2000 en Sydney, Australia.
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